Resumo da 4ª semana de ginásio

Idas ao ginásio: 3
Dores no corpo: não tive dores por aí além, mas o monitos do ginásio anda sempre em cima de mim a alterar os niveis da máquina, acho que me quer matar.

Peso perdido: é melhor não falar disso
Entusiasmo para a semana que se avizinha: até tenho andado muito entusiasmada, não fosse uma virose intestinal que me arruinou a semana e os planos, mas para a semana será a bombar.

Comentários

  1. Os resultados não se vêm logo :) Eu também estou seriamente a ponderar ir para o ginásio.. O fazer desporto em casa sozinha não motiva tanto...

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  2. antes também pensava que não precisava de ginásio para nada, que podia fazer tudo em casa. Acho que precisamos é do ginasio certo. Eu até tenho vontade de ir e gosto de ir. Este era o último recurso e hoje penso que devia ter sido o primeiro. pela primeira vez na vida estou a gostar e a sentir-me entusiasmada. e já para não falar que me sinto bem depois de um bom treino :)

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